외로움에 당당히 맞설 수 있는 방법이 있을까. 혼자인 상태를 받아들이고 자신을 이해하는 것이다.
미혼모의 아들로 태어나 입양된 스티브잡스(애플 창업자), 재혼 후 이혼한 어머니 밑에서 불우한 청소년기를 보낸 버락 오바마, 사생아로 태어나 불안정한 환경에서 자란 오프라 윈프리 등 모두가 외로움 앞에 우뚝 선 이들이다. 외로움이란 에너지를 스스로 담금질할 수 있는 기회로 삼았다.
윤대현 교수는 "외로움에 집중할수록 진정한 자아를 찾을 수 있다"며 외로움과 친숙해지는 시간속에서 더욱 성숙한 인격체로 거듭나고 그 과정에서 성취감과 창조의 비결을 찾는다"고 강조했다.
-중앙일보 커버스토리 건강한 당신 중에서